Gezondheid
Fruit zit boordevol vitamines en anti-oxidanten. Anti-oxidanten beschermen je tegen hart- en vaatziekten en kanker.
Als je veel fruit eet verlaag je daarmee dus je risico op kanker en hart- en vaatziekten. Eet elke dag minimaal 2 stuks fruit. Bovendien blijft je huid jonger en frisser. Ook daar helpen anti-oxidanten bij!
