Gezond Lichaam : gezondheid » Voeten

Tip tegen eelt op je voeten

admin — Fri, 22 Apr 2011 13:09:58 +0000

Heb je behoorlijk eelt op je voeten, maak dan een laauw badje en mix daar Biotex doorheen. Je weet wel, dat lekker geurend wasmiddel. Gebruik dan de handwasversie. Die is droog. Gooi dit door het warme water en hou je voeten 10 minuten in het sopje. Werkt prima. Het eelt wordt heel zacht en je kunt het nu met een eeltmes veel makkelijker verwijderen. Bovendien zijn je voeten daarna poezelig zacht!

Bruine benen krijgen

admin — Fri, 10 Sep 2010 13:05:32 +0000

Bruinen benen krijgen is zo lastig. Je ligt in de zon en ze blijven wit. Dit komt omdat je benen minder melanine bevatten. En dit komt weer omdat de lichaamsdelen die het meeste blootstelling aan de zon hebben het meest beschermd worden door ….melanine. Jammer! Want zo worden je benen natuurlijk nooit bruin.

Scheer je benen zo min mogelijk en wees zuinig met waxen etc. Hierdoor worden je benen nog minder snel bruin. Er is vooral geduld nodig om je benen te bruinen. Geef ze bijvoorbeeld vaker zonlicht dan de rest van je lichaam. Heb jij DE tip? Laat die achter als reactie.

Voet verzorging

admin — Tue, 27 Oct 2009 08:21:05 +0000

Voeten worden al snel verwaarloosd, immers, je ziet ze zelden. Maar ze moeten wel elke dag jouw gewicht dragen. Sta dus ook eens stil bij je voeten. Ze zetten immers zo’n 8000 tot 10.000 voetstappen per dag en dat betekent dat we op ons zeventigste zo’n 100.000 kilometer hebben afgelegd. Dat is ongeveer twee en half keer de wereld rond!

Hoe kan je je voeten verzorgen?
Ten eerste, droog altijd je voeten goed na het douchen, helemaal tussen de tenen. Doe je dit niet, dan kan de huid kappot gaan. Ook kunnen voetschimmels zo sneller doordringen. Neem zo nu en dan eens een voetenbad en draag vooral katoenen sokken: dat ventileert en neemt goed vocht op. Koop nieuwe schoenen niet te strak, maar ook niet te ruim; dat geeft wrijving.

Koude voeten?
Vrouwen hebben altijd koude voeten. Wat doe je eraan in de winter? Het klinkt gek, maar strooi van chilipoeder in je sokken.