Hoe gebruik je een nooddouche?

Hoe gebruik je een nooddouche?

In geval van een noodsituatie met bijtende stoffen is het van cruciaal belang te weten hoe nooddouches werken. Zodra een bijtende chemische stof in contact komt met de huid, begint deze weefselschade te veroorzaken – en de schade wordt met elke seconde...
5 Benodigdheden voor je privé fitnessruimte

5 Benodigdheden voor je privé fitnessruimte

Sporten is iets wat we tegenwoordig steeds vaker doen. Dit is ook vaak nodig aangezien we structureel te weinig bewegen. Hierdoor neemt onze conditie af, neemt ons lichaamsgewicht toe en neemt de kans toe op het krijgen van diabetes en hartfalen. Niet iedereen heeft...
Sushi is gezond, maar eet met je verstand

Sushi is gezond, maar eet met je verstand

Het is zo’n beetje een nationale sport aan het worden: sushi eten met vrienden en familie. Natuurlijk omdat het zo lekker is. Veel mensen genieten wekelijks van dit Japanse gerecht, maar is het wel gezond- vragen ze zich soms af. In deze blog willen we je graag de...
Turntips voor kinderen tussen 6 en 12 jaar

Turntips voor kinderen tussen 6 en 12 jaar

Veel kinderen vinden turnen leuk: het is een veelzijdige sport waarbij je veel verschillende oefeningen uitvoert. Van rennen tot koprollen maken en van het uitvoeren van salto’s tot springen: je doet van alles. Door het hele land heb je verenigingen, zo kun je ook...
Kies het ideale matras: enkele tips

Kies het ideale matras: enkele tips

Soms zie je door de bomen het bos niet meer. Of door de matrassen de matrassenberg niet meer. Hoe dan ook, voordat je in de webwinkel gaat kopen, is het handig om je een aantal zaken af te vragen. Bijvoorbeeld, hoe kan ik het beste een matras kiezen? In deze blog...