Gezond lichaam
Geplaatst op
Iedereen die zich focust op een gezondere leefstijl weet dat voeding misschien wel de belangrijkste factor is voor een gezond lichaam. Het is immers de brandstof voor je lijf. Thuis en in de supermarkt is het mogelijk om zorgvuldig alle producten te bekijken en controleren op schadelijkheid. In een restaurant wordt dit al wat lastiger. […]
Geplaatst op
Om gezond te blijven is het belangrijk dat je goed weet wat je eet. Toch is het niet altijd duidelijk wat je nou binnenkrijgt bij het eten van bijvoorbeeld een kant en klare maaltijd. Om voor jezelf een goed beeld te krijgen van wat je precies eet kun je de volgende tips gebruiken. Ga op […]
Geplaatst op
Autisme wordt niet veroorzaakt door één specifiek ding in de hersenen; er zijn eigenlijk 8-10 verschillende factoren die de abnormale hersenfunctie beïnvloeden. Voor sommigen met autisme zien we hersenen die wild overactief zijn. Bij anderen zien we hersenen met een dramatische lage activiteit, die te wijten kan zijn aan een toxine of een soort van […]
Geplaatst op
Tegenwoordig kent iedereen superfoods. De misschien we onbekendste superfood die er is zijn marine phytoplankton. Deze soort plankton is een alg, groeiend in het zoute water van de oceaan. Wat veel mensen niet weten, is dat marine phytoplankton uitstekende voedingswaarden bezit voor je gezondheid. In deze blog vertellen we je hier meer over. Ook praten […]
Geplaatst op
Kniebraces zijn zonder twijfel belangrijk bij het verzorgen of voorkomen van blessures, maar het kiezen van de juiste kniebrace kan een lastige taak zijn. Als je meer weet over hoe je de beste kniebrace voor jouw behoeften kunt kiezen met behulp van een kniesteungids, kan dit het proces aangenamer worden. Wanneer heb je een kniebrace […]
Geplaatst op
Koffie werd ooit als slecht voor ons beschouwd, en nu ziet men elke week een nieuw artikel over de gezondheidsbevorderende voordelen ervan. Welk onderzoek is juist? Recent onderzoek lijkt geen correlatie te vinden tussen koffieconsumptie (tenminste in matige hoeveelheden) en het risico op hart- en vaatziekten, beroerte of kanker. Er zijn zelfs enkele studies gedaan […]
Geplaatst op
Het is erg belangrijk dat ons lichaam goed functioneert. Door ons lichaam juist te gebruiken, voorkomen we pijnlijke lichamelijke klachten die in der loop der jaren terugkomen. Een specialist die hier alle verstand van heeft is een chiropractor. In deze blog vertellen we je meer over wat chiropractie is en met welke klachten je terecht […]
Geplaatst op
Bacteriën zijn niet alleen maar kleine beestje die vervelende ziektes verspreiden en in het ziekenhuis met een autoclaaf of een heteluchtsterilisator verwijderd moeten worden. Het zijn misschien wel de meest nuttige organismes in de wereld. Sterker nog: zonder bacteriën zouden alle andere levensvormen niet bestaan. Om dit te vieren deel ik graag een aantal weetjes […]
Geplaatst op
De meeste afwijkingen op de tong zijn niet ernstig, maar soms kan het belangrijk zijn om deze te laten controleren door je tandarts of dokter. In deel 2 zie je de 6 aandoeningen die in deel 1 nog niet aan bod zijn gekomen. Lees hier ook deel 1. Brandendemondsyndroom Wanneer je tong regelmatig aanvoelt alsof […]
Geplaatst op
Elektrische tandenborstels zorgen voor een uitstekende tandplak verwijdering in vergelijking met gewone tandenborstels. En omdat ze voor u de borstelwerking verzorgen, vinden veel mensen het gebruik van elektrische tandenborstels eenvoudiger dan het gebruik van normale tandenborstels. Naast dingen als uw poetstechniek, hoe vaak u borstelt en de tijd die u eraan besteedt, heeft het type […]
Op onze site nemen we met je door wat je allemaal kan doen als het gaat over je leven zo gezond mogelijk indelen op het gebied van voedsel en activiteiten.
Via info @ gezond-lichaam.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.
