Gezond lichaam
Geplaatst op
Het is zo’n beetje een nationale sport aan het worden: sushi eten met vrienden en familie. Natuurlijk omdat het zo lekker is. Veel mensen genieten wekelijks van dit Japanse gerecht, maar is het wel gezond- vragen ze zich soms af. In deze blog willen we je graag de nodige informatie geven over het eten van […]
Geplaatst op
Veel kinderen vinden turnen leuk: het is een veelzijdige sport waarbij je veel verschillende oefeningen uitvoert. Van rennen tot koprollen maken en van het uitvoeren van salto’s tot springen: je doet van alles. Door het hele land heb je verenigingen, zo kun je ook turnen in Den Haag. Als je er een beetje goed in […]
Geplaatst op
Soms zie je door de bomen het bos niet meer. Of door de matrassen de matrassenberg niet meer. Hoe dan ook, voordat je in de webwinkel gaat kopen, is het handig om je een aantal zaken af te vragen. Bijvoorbeeld, hoe kan ik het beste een matras kiezen? In deze blog geven we je een […]
Geplaatst op
Er zijn diverse tijdelijke oplossingen tegen hangende oogleden, zoals het doen van oefeningen en speciale brillen. Dit is ideaal voor mensen met tijdelijke klachten, bijvoorbeeld in geval van hooikorts of een verkoudheid. De enige definitieve optie tegen hangende oogleden is een ooglidcorrectie. Een bovenooglidcorrectie (blepharoplastie) Een bovenooglidcorrectie (ook wel Blepharoplastiek genoemd) wordt regelmatig toegepast om […]
Geplaatst op
Regelmatige tandartscontroles zijn een cruciaal onderdeel van het gezond houden van zowel je mond als je lichaam. Of deze tandheelkundige controle nu een primeur voor je is, de eerste keer in lange tijd, of na een verhuizing, je wilt misschien een opfrisser over wat je kunt verwachten bij de periodieke tandartscontrole. Daarom hebben we dit […]
Geplaatst op
Iedereen die zich focust op een gezondere leefstijl weet dat voeding misschien wel de belangrijkste factor is voor een gezond lichaam. Het is immers de brandstof voor je lijf. Thuis en in de supermarkt is het mogelijk om zorgvuldig alle producten te bekijken en controleren op schadelijkheid. In een restaurant wordt dit al wat lastiger. […]
Geplaatst op
Om gezond te blijven is het belangrijk dat je goed weet wat je eet. Toch is het niet altijd duidelijk wat je nou binnenkrijgt bij het eten van bijvoorbeeld een kant en klare maaltijd. Om voor jezelf een goed beeld te krijgen van wat je precies eet kun je de volgende tips gebruiken. Ga op […]
Geplaatst op
Autisme wordt niet veroorzaakt door één specifiek ding in de hersenen; er zijn eigenlijk 8-10 verschillende factoren die de abnormale hersenfunctie beïnvloeden. Voor sommigen met autisme zien we hersenen die wild overactief zijn. Bij anderen zien we hersenen met een dramatische lage activiteit, die te wijten kan zijn aan een toxine of een soort van […]
Geplaatst op
Tegenwoordig kent iedereen superfoods. De misschien we onbekendste superfood die er is zijn marine phytoplankton. Deze soort plankton is een alg, groeiend in het zoute water van de oceaan. Wat veel mensen niet weten, is dat marine phytoplankton uitstekende voedingswaarden bezit voor je gezondheid. In deze blog vertellen we je hier meer over. Ook praten […]
Geplaatst op
Kniebraces zijn zonder twijfel belangrijk bij het verzorgen of voorkomen van blessures, maar het kiezen van de juiste kniebrace kan een lastige taak zijn. Als je meer weet over hoe je de beste kniebrace voor jouw behoeften kunt kiezen met behulp van een kniesteungids, kan dit het proces aangenamer worden. Wanneer heb je een kniebrace […]
Op onze site nemen we met je door wat je allemaal kan doen als het gaat over je leven zo gezond mogelijk indelen op het gebied van voedsel en activiteiten.
Via info @ gezond-lichaam.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.